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無料のコンテンツでカーディオ体験をレベルアップ

LFOD+_LFOD-Cross-TrainerV3

オンデマンド・ワークアウト

トレッドミル、エリプティカル、バイク、パワーミル、アーク・トレーナーなどのカーディオ・マシンを使って、400人以上のインストラクターによるワークアウトが利用可能です。クラスは難易度によって異なり、世界中の優秀なインストラクターが指導し、より高い運動効果が期待できます。英語、スペイン語、ドイツ語、フランス語、日本語、ロシア語で提供されています。

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インタラクティブ地形

世界各地の絶景を走る100種類以上のラン&ライド。傾斜と抵抗を地形に合わせて調整することで、より高い強度で運動することができ、時間を忘れるほどの没入感を味わうことができます。

オンデマンドコンテンツはビジネスに役立つ

ライフ・フィットネス・オンデマンド+が選ばれる理由

1000人以上のジム会員へのアンケート調査を実施したところ、以下の結果となりました。
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61%

の会員が、オンデマンドコンテンツをトレーニングに取り入れています。
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81%

現在オンデマンドコンテンツを利用していない会員のうち
81%の会員が、「自分のジムで提供されたら試してみたい」と回答しました。
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46%

の会員が、オンデマンドコンテンツがあるジムに入会する可能性があると回答しています。
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58%

の会員が、コンソールにオンデマンドコンテンツがあることが、その施設に通う理由であると回答しています。
Have Questions?

よくある質問

なぜライフ・フィットネス・オンデマンド+はフィットネスに最適なのでしょうか?コンソールに含まれる最も充実したコンテンツライブラリを無料で提供します。会員がお客様の施設をより快適に使っていただけるようサポートします。

ライフ・フィットネス・オンデマンドでカーディオ・トレーニング

エレベーション・シリーズとインテグリティ・シリーズ

ライフ・フィットネス・オンデマンドのインストラクター

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Jen Tallman

Jenはニューヨークを拠点とするグループ・フィットネス・インストラクター、サイクリング・インストラクター、パーソナル・トレーナー、ランニング・コーチです。トレーナー歴9年、TRXレベル1・2、ストロング・ファースト・ケトルベル・レベル1、RRCAランコーチ・レベル1、Schwinn & Mad Dogg Spinning認定、SCWによるグループおよびパーソナル・トレーニング認定を持ちます。

Jenのフィットネス哲学は包括的で、彼女自身のフィットネスの旅を反映しています。最初の21年間、活動的になるにはそれなりの体型でなければならないと考え、不摂生をしていました。Jenと一緒なら、初心者でも上級者でも、すべてのワークアウトが挑戦になります。彼女は、汗をかくことで自分の素晴らしさを見出すよう人々を鼓舞しています。

「すべてのワークアウトは、一緒に強くなるための挑戦です!」

どんな方でも、Jenは心地よく、フィットネスの旅を進め、目標達成をわくわくするものにしてくれるでしょう。

Mary Onyango

Mary Onyango

Mary Onyangoのフィットネスのキャリアは、子供の頃の体操とバレーボールから始まりました。大学でもバレーボールを続け、パーソナル・トレーナーとして副業を開始。人助けとトレーニングに惚れ込んだ後、フルタイムの仕事にしたのです。

モットー:「体を鍛える。心を鍛える。強さは、心の中から始まる。まず自分が強いと信じること、そうすれば体はついてくる」

フィットネスによって、Maryは忍耐力、コミュニティ、そして同じ考えを持つ人々との強い絆を築くことができました。フィットネスによって、彼女は可能性を見出し、それを実現し、不可能なことは何もないと悟ったのです。彼女のワークアウトには、そんな思いが込められています。大変なことですが、正しい考え方をすれば、達成できるものです。

忍耐強く、自分の体の声に耳を傾け、そして人生やフィットネスにおいて障害を克服し、困難を乗り越えるための短期的・長期的な方法を見つけるよう人々に教えています。

地に足をつけています。現実的で、やる気を起こさせます。Maryはエクササイザーに沿って、革新的なワークアウト体験を提供します。

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Arturo Gutierrez

Arturoはバイリンガルのフィットネス・インストラクターで、過去15年にわたり、人々に健康的な生活を送るよう働きかけてきました。彼のフィットネスの旅は、幼い頃にテニスをし、フィットネスをライフスタイルとして取り入れることがもたらすポジティブな影響について学んだことから始まりました。そこから、Arturoは、ビジネスの学位を取るために学校に行き、会社勤めをした後、MBAを取得するという伝統的な道を歩みました。その間、ずっと変わらなかったことは?フィットネスとウェルビーイング。次のステップは、トレーナーになって自分の成功を伝えることでした。

ArturoはACEグループ・フィットネス・インストラクター、ICGサイクリング・インストラクター、USAWオリンピック・ウエイトリフティング・コーチなどの資格を持っており、その他にもいくつかの資格に取り組んでいます。ビジネスにおける知識と専門性を、フィットネスへの情熱と融合させ、他の人々のフィットネス・ジャーニーを成功させるために貢献しています。

「百聞は一見にしかずです。私は、クライアントのモチベーションを高め、より良い自分をイメージできるようにするのが好きです。目標に集中できるよう、視覚化された例を使うのが好きなんです」

Arturoのフィットネスへの道は従来とは異なるため、親しみやすく、モチベーションを維持できるトレーナーを求める人たちの間で人気です。